Watsu

Watsu ist eine Form der Massage, die in warmem Wasser durchgeführt wird und Elemente von Shiatsu sowie Dehnungstechniken vereint.
Während der Massage wird der Empfänger vom Therapeuten unterstützt, der sanfte und fließende Bewegungen ausführt.

Dieser Ansatz fördert eine tiefe Entspannung und ermöglicht es dem Körper, frei im Wasser zu schweben und sich zu bewegen. Es ist ein einzigartiges Erlebnis, das nicht nur körperliche Vorteile bietet, sondern auch ein tiefes Gefühl des mentalen und emotionalen Wohlbefindens.

Watsu bringt zahlreiche Vorteile mit sich. Zu den offensichtlichsten gehört die Lösung von Muskelverspannungen und die Reduzierung von Stress. 

Im warmen Wasser schmelzen die Muskeln sofort, während der Körper in einem Zustand der Leichtigkeit schwebt. Darüber hinaus stimuliert die Massage die Blutzirkulation, verbessert die Flexibilität und lindert chronische Schmerzen.
Watsu ist besonders für Menschen geeignet, die an Angst, Unruhe leiden oder einfach nur einen Moment tiefster Entspannung genießen möchten.

Watsu ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder körperlichem Zustand. Es kann besonders nützlich für schwangere Frauen, für Menschen mit Gelenkproblemen oder für diejenigen sein, die intensive Stressphasen durchleben.

Auch Sportler können von Watsu profitieren, da es die Muskelregeneration fördert und die Leistungsfähigkeit verbessert.